ASMR
Autonomní senzorická meridiánová reakce (autonomous sensory meridian response, zkráceně ASMR)[1][2][3] je pocit brnění, který obvykle začíná na pokožce hlavy a pokračuje po zadní části krku a horní části páteře. Příjemná forma parestézie byla srovnávána se sluchově-hmatovou synestézií.
ASMR je subjektivní zážitek „euforie nízkého stupně“ charakterizovaný „kombinací pozitivních pocitů a výrazným pocitem mravenčení na pokožce“. Je nejčastěji vyvolán specifickými sluchovými nebo vizuálními podněty.
ASMR bývá někdy mylně spojované se sexualitou. V roce 2015 zveřejnila Emma L. Barratt a Nick J. Davis studii[4] doplněnou dotazníkem, ve kterém pouze 5 % respondentů uvedlo, že využívá ASMR k sexuální stimulaci.[5] Kromě relaxačních účinků[6] je ASMR také zkoumáno pro léčbu depresí.[7]
Odkazy
[editovat | editovat zdroj]Reference
[editovat | editovat zdroj]V tomto článku byl použit překlad textu z článku ASMR na anglické Wikipedii.
- ↑ 'Maria spends 20 minutes folding towels': Why millions are mesmerised. The Independent. Dostupné v archivu pořízeném z originálu dne 2020-05-27. (anglicky)
- ↑ MCKINNEY, Kelsey. These Mesmerizing, Satisfying Slime Videos Are the Internet’s New Obsession. Intelligencer [online]. 2017-04-13 [cit. 2025-08-20]. Dostupné online. (anglicky)
- ↑ ASMR is now mainstream. BBC News. 2019-04-23. Dostupné online [cit. 2025-08-20]. (anglicky)
- ↑ BARRATT, Emma L.; DAVIS, Nick J. Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR): a flow-like mental state. PeerJ. 2015-03-26, roč. 3, s. e851. Dostupné online [cit. 2021-02-14]. ISSN 2167-8359. doi:10.7717/peerj.851. (anglicky)
- ↑ Co je ASMR a jak vám může změnit život? [online]. Aktualizovano.cz, 2021-02-14 [cit. 2021-02-14]. Dostupné online.
- ↑ Metoda ASMR: vědci ve studii potvrdili relaxační účinky, které mohou prospívat psychice i celkovému zdraví | MT. www.tribune.cz [online]. [cit. 2025-08-20]. Dostupné online.
- ↑ ASMR význam: Co to je a jak funguje? & 8 Zdravotních benefitů [online]. 2023-08-03 [cit. 2025-08-20]. Dostupné online.
Externí odkazy
[editovat | editovat zdroj]
Obrázky, zvuky či videa k tématu ASMR na Wikimedia Commons
