Richard Sandrak

Richard Sandrak (* 15. April 1992 in der Ukraine) ist ein amerikanischer Bodybuilder. Er ist bekannt für seinen Auftritt in dem Dokumentarfilm Der stärkste Junge der Welt, der auf diversen Fernsehkanälen in der ganzen Welt lief, sowie für seine Hingabe zum Bodybuilding auf Erwachsenen-Niveau.

Richard kam im Alter von zwei Jahren mit seinem Vater Pavel und seiner Mutter Lena in die USA. Pavel, ein Kampfsport-Trainer, war begeisterter Bodybuilder, was dazu führte, dass auch Richard bereits im frühen Alter trainierte. Er begann bereits mit zwei Jahren mit dem Training, und als er sechs war, konnte er sein eigenes Körpergewicht stemmen.

Sein Vater achtete darauf, dass er gesunde Nahrungsmittel und ein Minimum an Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nahm, und betreute seine Karriere, bis er ins Gefängnis musste, weil er seiner Frau die Nase gebrochen hatte. Seitdem wird Richard von seiner Mutter trainiert.

Er 1,47 m groß und wiegt 45 kg; sein Brustumfang misst 88 cm, sein Bizeps 30 cm und seine Schenkel 48 cm. Diese statistischen Daten sowie sein Trainingseifer haben ihn in den Medien vieler Länder als „der stärkste Junge der Welt“ bekannt gemacht.

Neben seinem Training erfreut er sich an Sportarten wie Basketball, Fußball, Tennis und Langstreckenlauf. Seine außersportlichen Aktivitäten umfassen das Musikhören (insbesondere Hip-Hop und Rap), PlayStation-Spielen und Yu-Gi-Oh-Karten sammeln. Richards Lieblingsfächer in der Schule sind Kunst, Philosophie und Sport. Er spielt auch gern Schach.

Ein Hauptaspekt seiner Zukunft wird wahrscheinlich die Schauspielerei; er arbeitet daran, seinen Akzent zu reduzieren und seine generellen Schauspielfähigkeiten zu verbessern. Er hat sich bereits mehrmals mit Dolce & Gabbana getroffen und wird von Fitnessmarken gesponsert. Einige seiner erwähnenswerteren Auftritte waren in der Sunday Times (London), dem Examiner Magazine (zweimal), den Fox Sports News, der Today Tonight, A Current Affair und Viva (Polen). Seine derzeitigen Projekte umfassen ein Trainingsvideo, Filme sowie ein Kochbuch über gesundes Essen, das er zusammen mit seiner Mutter verfasst.

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