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Die dritte Ausgabe des CECAFA-Cups, offiziell 1975 Palmares CECAFA Championship, fand vom 31. Oktober bis zum 9. November 1975 in Sambia statt. Sechs ost- und mittelafrikanische Mannschaften spielten hier um den Titel des Ost- und Mittelafrikameisters. Kenia gewann seinen ersten Titel. Möglicherweisen nahmen Sudan und Somalia ebenfalls am Turnier teil. Der CECAFA-Cup gilt als Nachfolgerturnier des East and Central African Senior Challenge Cup.
Spielmodus
Die 6 teilnehmenden Länder spielten in zwei Gruppen mit je drei Teams. Der Gruppenzweite spielte gegen den Gruppenersten der anderen Gruppe im Halbfinale. Die beiden Halbfinalsieger spielten im Finale um den Titel.
