Benutzer:Alexander 1993/Baustelle 1
| Name | Bild | Produktion in Tonnen | --- | Inhaltsstoffe in 100 Gramm |
|---|---|---|---|---|
| Apfel Malus domestica |
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China: 20 503 000 Vereinigte Staaten: 4 290 000 Polen: 2 500 000 Frankreich: 2 400 000 Iran: 2 350 000 |
--- | Brennwert: 52–55 kcal/217–228 kJ Wasser: 85 g Kohlenhydrate: -- Eiweiß: -- Fett: 0,4 g Kalium: 144 mg Calcium: 7 mg Magnesium: 6 mg Vitamin C: 12 mg |
| Schwarze Eberesche Aronia arbutifolia |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Europäische Birne Pyrus communis |
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--- | --- | Brennwert: 52–55 kcal/219–233 kJ Wasser: 83 g Kohlenhydrate: -- Eiweiß: -- Fett: 0,3 g Kalium: 126 mg Calcium: 10 mg Magnesium: 8 mg Vitamin C: 5 mg |
| Nashi-Birne Pyrus pyrifolia |
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--- | --- | Brennwert: 49 kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Mispel Mespilus germanica |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Quitte Cydonia oblonga |
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--- | --- | Brennwert: 60 kcal/240 kJ Wasser: 83,8 g Kohlenhydrate: 15,3 g Eiweiß: 0,4 g Fett: 0,1 g Kalium: 197 mg Calcium: 8 mg Magnesium: 8 mg Vitamin C: 15 mg |
| Zierquitte Choenomeles japonica |
--- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Aprikose Prunus armeniaca |
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Angaben aus dem Jahr 2005 Türkei: 390 000 Iran: 285 000 Italien: 232 000 Pakistan: 220 000 Griechenland: 196 000 |
--- | Brennwert: 50 kcal/200 kJ Wasser: -- Kohlenhydrate: 10 g Eiweiß: 1,4 g Fett: 0,4 g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: 10 mg |
| Süßkirsche Prunus avium Sauerkirsche Prunus cerasus |
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--- | --- | Brennwert: 60 kcal/260 kJ Wasser: -- Kohlenhydrate: 16 g Eiweiß: 1,1 g Fett: 0,2 g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: 7 mg |
| Pflaume Prunus domestica domestica |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Mirabelle Prunus domestica syriaca |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Reneklode Prunus domestica rotunda |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Zwetschge Prunus domestica domestica |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Pfirsich Prunus persica |
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--- | --- | Brennwert: 41 kcal/170-176 kJ Wasser: 87 g Kohlenhydrate: -- Eiweiß: -- Fett: 0,1 g Kalium: 205 mg Calcium: 8 mg Magnesium: 9 mg Vitamin C: 10 mg |
| Nektarine Prunus persica |
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--- | --- | Brennwert: 57 kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Schlehdorn Prunus spinosa |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Kornelkirsche Cornus mas |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Allackerbeere Rubus arcticus |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Brombeere Rubus fruticosus |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Himbeere Rubus idaeus |
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--- | --- | Brennwert: 34 kcal/142 kJ Wasser: 84 g Kohlenhydrate: -- Eiweiß: -- Fett: 0,3 g Kalium: 170 mg Calcium: 40 mg Magnesium: 30 mg Vitamin C: 25 mg |
| Moltebeere Rubus chamaemorus |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Boysenbeere --- |
Datei:--- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Loganbeere Rubus loganobaccus |
Datei:--- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Marionbeere --- |
Datei:--- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Taybeere --- |
Datei:--- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Erdbeere Fragaria ananassa |
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--- | --- | Brennwert: 32 kcal/135 kJ Wasser: 90 g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: 0,4 g Kalium: 147 mg Calcium: 26 mg Magnesium: 15 mg Vitamin C: 64 mg |
| Hagebutte Rosa canina |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Sanddorn Hippophaë rhamnoides |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Schwarze Johannisbeere Ribes nigrum |
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--- | --- | Brennwert: 60 kcal/260 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 15,4 g Eiweiß: 1,4 g Fett: 0,4 g Kalium: 322 mg Calcium: 55 mg Magnesium: 24 mg Vitamin C: 181 mg |
| Rote Johannisbeere Ribes rubrum |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Stachelbeere Ribes uva-crispa |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Weinbeere Vitis vinifera |
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Angaben aus dem Jahr 2005 Italien: 9.256.814 Frankreich: 6.787.000 Vereinigte Staaten: 6.414.610 Spanien: 5.879.800 Volksrepublik China: 5.698.000 |
--- | Brennwert: 67-71 kcal/286-297 kJ Wasser: 81 g Kohlenhydrate: 18,1 g Eiweiß: 0,7 g Fett: 0,5 g Kalium: 192 mg Calcium: 18 mg Magnesium: 9 mg Vitamin C: 4 mg |
| Heidelbeere Vaccinium myrtillus |
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--- | --- | Brennwert: 42,1 kcal/-- kJ Wasser: 84,8 g Kohlenhydrate: 7,4 g Eiweiß: 0,6 g Fett: 0,6 g Kalium: 73 mg Calcium: 13 mg Magnesium: 2 mg Vitamin C: 30 mg |
| Preiselbeere Vaccinium vitis-idaea |
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--- | --- | Brennwert: 35-39 kcal/148-162 kJ Wasser: 88 g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: 0,5 g Kalium: 72 mg Calcium: 14 mg Magnesium: 6 mg Vitamin C: 12 mg |
| Moosbeere Vaccinium oxycoccos |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Kranbeere Vaccinium macrocarpon |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Berberitze Berberis vulgaris |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Felsbirne Amelanchier ovalis |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Schwarzer Holunder Sambucus nigra |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Jostabeere Ribes nidigrolaria |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Maibeere Lonicera kamtschatica |
Datei:--- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Schwarze Maulbeere Morus nigra Weiße Maulbeere Morus alba |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Eberesche Sorbus aucuparia |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Elsbeere Sorbus torminalis |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Speierling Sorbus domestica |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Cashewnuss Anacardium occidentale |
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Angaben aus dem Jahr 2008 Vietnam: 961.000 Nigeria: 660.000 Indien: 620.000 Brasilien: 176.384 Indonesien: 146.000 |
--- | Brennwert: 550 kcal/2310 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 30,19 g Eiweiß: 18,22 g Fett: 43,85 g Kalium: 660 mg Calcium: 37 mg Magnesium: 292 mg Vitamin C: 0,5 mg |
| Coquito Jubaea chilensis |
Datei:--- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Erdnuss Arachis hypogaea |
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Angaben aus dem Jahr 2008 China: 13.090.000 Indien: 6.600.000 Nigeria: 3.835.600 Vereinigte Staaten: 1.696.728 Indonesien: 1.475.000 |
--- | Brennwert: 570 kcal/2390 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 21 g Eiweiß: 25 g Fett: 48 g Kalium: 332 mg Calcium: 62 mg Magnesium: 184 mg Vitamin C: 0,0 mg |
| Edelkastanie Castanea sativa |
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Angaben aus dem Jahr 2006 China: 850.000 Südkorea: 76.447 Türkei: 53.814 Italien: 52.000 Portugal: 29.133 |
--- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Haselnuss Corylus avellana |
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Angaben aus dem Jahr 2005 Türkei: 500.000 Italien: 129.259 Vereinigte Staaten: 25.400 Spanien: 22.500 Aserbaidschan: 20.000 |
--- | Brennwert: -- kcal/2700 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 11,4 g Eiweiß: 13 g Fett: 61 g Kalium: 630 mg Calcium: 225 mg Magnesium: 150 mg Vitamin C: 3 mg |
| Kemirinuss Aleurites moluccana |
Datei:Aleurites moluccana.jpg | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Kokosnuss Cocos nucifera |
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Angaben aus dem Jahr 1986 Indonesien: 13.058.000 Philippinen: 10.000.000 Indien: 8.700.000 Sri Lanka: 2.000.000 Thailand: 1.480.000 |
--- | Brennwert: 358–363 kcal/1498 kJ Wasser: 45 g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: 36,5 g Kalium: 379 mg Calcium: 20 mg Magnesium: 39 mg Vitamin C: 2 mg |
| Macadamia Macadamia tetraphylla Macadamia ternifolia |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Mandel Prunus dulcis |
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--- | --- | Brennwert: 570 kcal/2383 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: 835 mg Calcium: 252 mg Magnesium: 170 mg Vitamin C: -- mg |
| Paranuss Bertholletia excelsa |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/2722 kJ Wasser: 5,9 g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: 13 g Fett: 66 g Kalium: 680 mg Calcium: 178 mg Magnesium: 318 mg Vitamin C: -- mg |
| Pecanuss Carya illinoinensis |
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--- | --- | Brennwert: 690 kcal/2890 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 14 g Eiweiß: 9 g Fett: 72 g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Pistazie Pistacia vera |
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Angaben aus dem Jahr 2005 Iran: 190.000 Vereinigte Staaten: 140.000 Syrien: 60.000 Türkei: 60.000 China: 34.000 |
--- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 11 g Eiweiß: 23 g Fett: 52 g Kalium: 1093 mg Calcium: 135 mg Magnesium: 158 mg Vitamin C: -- mg |
| Walnuss Juglans regia |
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--- | --- | Brennwert: 660 kcal/2740 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 13,71 g Eiweiß: 15,23 g Fett: 65,21 g Kalium: 441 mg Calcium: 98 mg Magnesium: 158 mg Vitamin C: 1,3 mg |
| Ananas Ananas comosus |
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Angaben aus dem Jahr 2006 Thailand: 2.705.179 Brasilien: 2.487.116 Philippinen: 1.833.910 China: 1.439.872 Indien: 1.305.012 |
--- | Brennwert: 50 kcal/200 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 12,63 g Eiweiß: 0,54 g Fett: 0,12 g Kalium: 115 mg Calcium: 13 mg Magnesium: 12 mg Vitamin C: 36,2 mg |
| Banane Musa paradisiaca |
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--- | --- | Brennwert: 88–95 kcal/374–398 kJ Wasser: 74 g Kohlenhydrate: 23 g Eiweiß: 1 g Fett: 0,2 g Kalium: 393 mg Calcium: 9 mg Magnesium: 36 mg Vitamin C: 12 mg |
| Kumquat --- |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Kaffernlimette Citrus hystrix |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Zitronatzitrone Citrus medica |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Echte Limette Citrus aurantiifolia |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Gewöhnliche Limette Citrus latifolia |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Mandarine Citrus reticulata |
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Angaben aus dem Jahr 2005 China: 11.395.000 Spanien: 2.125.000 Brasilien: 1.236.000 Japan: 1.132.000 Iran: 720.000 |
--- | Brennwert: 46–50 kcal/195–210 kJ Wasser: 85-87 g Kohlenhydrate: 13,34 g Eiweiß: 0,81 g Fett: 0,31 g Kalium: 210 mg Calcium: 33 mg Magnesium: 11 mg Vitamin C: 30 mg |
| Orange Citrus aurantium |
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Angaben aus dem Jahr 2004 Brasilien: 18.263.000 Vereinigte Staaten: 11.730.000 Mexiko: 3.970.000 Indien: 3.070.000 Spanien: 2.900.000 |
--- | Brennwert: 50 kcal/190 kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 11,54 g Eiweiß: 0,7 g Fett: 0,21 g Kalium: 169 mg Calcium: 43 mg Magnesium: 10 mg Vitamin C: 45 mg |
| Grapefruit Citrus paradisi |
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Angaben aus dem Jahr 2008 Vereinigte Staaten: 1.580.000 China: 547.000 Südafrika: 430.000 Mexiko: 390.000 Syrien: 290.000 |
--- | Brennwert: 38-50 kcal/161-209 kJ Wasser: 86-89 g Kohlenhydrate: 8,41 g Eiweiß: 0,69 g Fett: 0,2 g Kalium: 180 mg Calcium: 18 mg Magnesium: 10 mg Vitamin C: 44 mg |
| Pampelmuse Citrus maxima |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Pomelo Citrus paradisi x Citrus maxima |
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--- | --- | Brennwert: 25-50 kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: 6-12 g Eiweiß: 0,5-0,7 g Fett: 0,2-0,6 g Kalium: 257 mg Calcium: -- mg Magnesium: 16 mg Vitamin C: 36-49,8 mg |
| Bitterorange Citrus × aurantium |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Bergamotte Citrus × limon |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Ugli --- |
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--- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| Zitrone Citrus × limon |
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Angaben aus dem Jahr 2004 Mexiko: 1.825.000 Indien: 1.420.000 Iran: 1.100.000 Spanien: 1.050.000 Argentinien: 950.000 |
--- | Brennwert: 35 – 56 kcal/151 – 235 kJ Wasser: 84 – 90 g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: 0,6 g Kalium: 149 mg Calcium: 11- mg Magnesium: 28 mg Vitamin C: 51 mg |
| Drachenfrucht (Pitahaya) --- |
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--- | --- | Brennwert: 36 kcal/-- kJ Wasser: 82 g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: 240 mg Calcium: 54 mg Magnesium: 20 mg Vitamin C: 2.74 mg |
| -- --- |
Datei:-- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| -- --- |
Datei:-- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| -- --- |
Datei:-- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| -- --- |
Datei:-- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| -- --- |
Datei:-- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| -- --- |
Datei:-- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| -- --- |
Datei:-- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
| -- --- |
Datei:-- | --- | --- | Brennwert: -- kcal/-- kJ Wasser: -- g Kohlenhydrate: -- g Eiweiß: -- g Fett: -- g Kalium: -- mg Calcium: -- mg Magnesium: -- mg Vitamin C: -- mg |
