Temperaturmethode
Die Temperatur-Methode ist eine der Methoden der Natürlichen Familienplanung NFP.
Bei dieser Methode beobachtet man täglich die Basaltemperatur und notiert sie in einer Tabelle.
Da sich die Temperatur um den Eisprung verändert, kann man bei Auswertung der Messwerte relativ sicher einen erfolgten Eisprung feststellen.
Die Methode ist geeignet für Paare mit Kinderwunsch, um die fruchtbare Zeit einzugrenzen, da es oft vorkommt, dass der Eisprung im folgenden Zyklus wieder zur gleichen Zeit stattfindet.
Wendet man diese Methode zur Verhütung an, besteht das Risiko, dass der Eisprung früher als erwartet eintritt und es zu einer ungewollten Schwangerschaft kommt.
Die Kombination der Temperatur-Methode mit der Billings-Methode minimiert dieses Risiko (diese sympto-thermale Methode ist ähnlich sicher wie die Pille).