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Der Naturpark wird von sanft gewellte Hochflächen und steilwandige Täler der südlichen Frankenalb geprägt. Die Altmühl fließt von West nach Ost durch den zur etwa Hälfte bewaldeten Naturparks.
Der Naturpark wird von der Donau, Wertach, Schmutter und Mindel begrenzt und reicht bis an den Rand des Unterallgäus vor. Die Hügelige, von Bächen zergliederte Landschaft ist zu knapp der Hälfte bewaltet.
Der Naturpark umfasst bereiche der Rhön und liegt zwischen Vogelsberg, Spessart, Steigerwald, Haßberge und Thüringer Wald. Im Süden reicht es bis hin zur Fränkischen Saale, hat aber auch Anteil am Kerngebiet der Hohen Rhön.
Der Naturpark liegt zwischen der Donau und den Hochlagen des Bayerischen Waldes. Den zur Hälfte bewaldetet Naturparks umfasst die Kammlagen des Gebirges ebenso wie die südwestliche Abdachung.
Der Naturpark umfasst die waldreiche Mittelgebirgslandschaft des Odenwaldes und reicht im Osten bis an das Maintal heran. Begrenzt wird es durch die Flüsse Rhein, Main und Neckar.
Der Naturpark umfasst die bewaldeten Hochlagen des Fichtelgebirges und den angrenzenden, landwirtschaftlich genutzten Hochfläche. Es wird begrenzt vom Thüringer Wald, Frankenwald, Oberpfälzer Wald und Erzgebirge.
Der Naturpark hat Anteil an der südwestdeutschen Schichtstufenlandschaft und senkt sich mit Steilabfall nach Westen und Osten zur Hohenloher Ebene und zum Tauberland ab. Nach Südosten zum Mittelfränkischen Becken ist der Übergang sanfter.
