Reaktivkraft

Die Reaktivkraft ist die Fähigkeit eines Muskels exzentrischer und konzentrischer Kontraktionen optimal zu koordinieren. Das heißt, bei einem schnell ablaufenden Dehnungs-Verkürzungszyklus einen hohen Kraftstoß zu realisieren. Diese Fähigkeit ist eine von der Schnellkraft teilweise unabhängige motorische Qualität. Sie basiert neben der Maximalkraft und der schnellen Kontraktionsfähigkeit vor allem auf der reaktiven Spannungsfähigkeit des Muskels.

• Siehe auch: Ausdauer, Ausdauerkraft, Kraftausdauer, Schnellkraft,