Ultramarathon

Als Ultramarathon bezeichnet man Laufveranstaltungen über Strecken, die länger sind als die Marathondistanz von 42,195 km.

In Deutschland gibt es seit 1987 Deutsche Meisterschaften des Deutschen Leichtathletik-Verbandes über 100 km. Über andere Distanzen im UM-Bereich gibt es in Deutschland lediglich Meisterschaften der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung.

Lauf an einem Tag

• Der P-Weg-Marathon im Sauerland: 67 km / +/- 1750 Höhenmeter über wunderschöne Waldwege rund um Plettenberg.
• Der Rennsteiglauf im Thüringer Wald über 72,7 km.
• Der Röntgenlauf rund um Remscheid (Bergisches Land) über 63,3 km mit +/- 1100 Höhenmetern .
• Der Fidelitas Nachtlauf rund um Karlsruhe über 80 km.
• Der Schwäbische Alb Marathon: 50 km / 1100 Höhenmeter bei Schwäbisch Gmünd
• Der 100-km-Lauf der Bieler Lauftage in der Schweiz.
• Der Swiss Alpine Marathon über 78.5 km / +/- 2320 Höhenmeter bei Davos
• Der Lauf rund um den Traunsee: ca. 70 km und 4300 Höhenmeter
• Der Two Oceans Marathon: 56 km in Kapstadt
• Der Comrades-Marathon: 89 km von Durban nach Pietermaritzburg in geraden Jahren, in ungeraden umgekehrt; der älteste Ultramarathon (seit 1921)
• Die Te Houtaewa Challenge über 60km am Ninety Mile Beach in Neuseeland, weltweit einziger Strandmarathon.
• Der 100-km-Lauf am Auensee in Leipzig
• Der 100-km-Lauf Rund um Jena
• Der Bottroper Herbstwaldlauf über 50km
• Der Müritz-Lauf: 76,7 km um Deutschlands größten Binnensee - die Müritz
• Der Mt. Everest Treppen-Doppelmarathon in Radebeul: Dabei sind 39.700 Stufen, Doppelmarathondistanz und die Höhe des Mt. Everest, 8848 Höhenmeter, zurückzulegen

Lauf über mehrere Tage

• Der Spartathlon: 246 km von Athen nach Sparta bei einem Zeitlimit von 36 Stunden.
• Der Ultra Trail du Mont Blanc: 158 km rund um das Mont Blanc-Massiv in 45h
• Der Deutschlandlauf über 1200km
• Der Transeuropalauf über 4600 km Italien zum Nordkap
• Der Boa Vista Ultramarathon (Capo Verde) 150km in 3 Tagen

Außer den Ultramarathon-Veranstaltungen über bestimmte Distanzen gibt es auch Läufe, die über eine bestimmte Zeit ausgetragen werden. Die kürzeste dieser Disziplinen, die als Ultramarathon gilt, ist der 6-Stunden-Lauf; längere Mehrstundenläufe werden über 12, 24, 48, 72 etc. Stunden ausgetragen. Unter dem Patronat der int. Leichtathletikvereinigung findet jährlich der IAU 100 km Weltcup statt. Dieser hat allerdings nicht den Stellenwert einer offiziellen IAAF-Weltmeisterschaft. Der Europacup der Ultramarathons ist ein Cup-Wettbewerb, der einige der größten Ultramarathons Europas umfasst.

Weblinks

• http://www.steppenhahn.de Gut recherchierte Ultramarathon Info-Seite, Terminkalender, Läuferprofile, etc.
• http://www.d-u-v.org Deutsche Ultramarathon-Vereinigung mit Bestenlisten, Terminen, Statistiken
• http://www.iau.org.tw Offizielle Homepage der Internationalen Vereinigung der Ultraläufer
• http://www.100marathon-club.de Satzung besagt, dass nur Mitglieder in diesem Club stimmberechtigt sind, die eine Distanz von 42,195 km o. mehr bereits 100 mal gelaufen sind
• http://www.mueritz-lauf.de 76,7 km-Ultramarathon um Deutschlands grössten Binnensee - die Müritz
• http://www.vfum.de Sehr informative Site des Vereins zur Förderung des Ultramarathonlaufs in Deutschland
• http://www.heukemes.net Homepage des deutschen Ultramarathonläufers und mehrfachen Rekordhalters Achim Heukemes

• http://www.deutschlandlauf.com/deutschlandlauf/index.php

Österreich

• http://www.6stundenlauf.at.tc .....für ein Kinderlachen! Wals / Salzburg. 6 Stundenlauf zugunsten der ClownDoctors in Salzburg.