Ida Lien stammt aus Drammen und startet für Simostranda IL aus der kleinen Nachbargemeinde Simostranda. Sie lebt und trainiert in Lillehammer.
Karriere
Ida Lien gab ihr internationales Wettkampfdebüt bei den Biathlon-Junioren-Europameisterschaften 2017 im tschechischenNové Město na Moravě. Ihre nächsten internationalen Rennen bestritt sie zwei Jahre später bei den Biathlon-Europameisterschaften 2019 in Minsk, wo sie im Sprint und im Verfolgungsrennen mit einem neunten und einem siebten Platz zwei Top-10-Platzierungen erreichen konnte. Den Rest der Saison 2018/19 lief sie im IBU-Cup, beim Sprint in Otepää erreichte sie mit einem siebten Platz erneut eine Top-10-Platzierung. In der folgenden Saison startete Lien von Anfang an im IBU-Cup, nach zwei weiteren Top-10-Platzierungen in den Sprintrennen von Sjusjøen und Brezno-Osrblie erreichte sie im Mixedstaffelrennen in Brezno-Orsblie gemeinsam mit Sindre Pettersen, Håvard Bogetveit und Emilie Ågheim Kalkenberg den dritten Platz und damit ihre erste Podiumsplatzierung im IBU-Cup. Lien übergab als Dritte der Mannschaft in Führung liegend auf Kalkenberg, mit einer Strafrunde im letzten Schießen vergab diese jedoch die Chance auf eine bessere Platzierung. Nach drei neunten Plätzen in Folge gewann sie den Massenstart60 in Martell in Südtirol. Bei den Biathlon-Europameisterschaften 2020 in Minsk gewann sie gemeinsam mit Åsne Skrede, Sivert Guttorm Bakken und Aleksander Fjeld Andersen die Bronzemedaille in der Mixedstaffel. Nach fehlerfreiem Schießen gewann sie im Sprint hinter der deutlich laufstärkeren Elisabeth Högberg aus Schweden Silber, im abschließenden Verfolgungsrennen der Europameisterschaften wurde sie Zehnte. Am 5. März 2020 bestritt sie in Nové Město na Moravě ihr erstes Weltcuprennen. Im Sprint verfehlte sie mit vier Schießfehlern und einem Gesamtrückstand von über drei Minuten sowohl die Punkteränge als auch die Qualifikation für das Verfolgungsrennen deutlich. Am 7. März 2020 ersetzte sie die erkrankten Weltmeisterinnen Synnøve Solemdal und Marte Olsbu Røiseland im Staffelrennen, das sie gemeinsam mit Karoline Offigstad Knotten, Ingrid Landmark Tandrevold und Tiril Eckhoff gewann. Lien konnte dank der sechstschnellsten Laufzeit und einem guten Schießen eine Position gutmachen und übergab auf Rang sechs auf Tandrevold.