Verena Walter

Triathlon Deutschland 0 Verena Walter
beim Ironman 70.3 Rügen 2014 beim Ironman 70.3 Rügen 2014
Personenbezogene Informationen
Geburtsdatum	11. Mai 1981 (44 Jahre)
Geburtsort	Iserlohn, Deutschland
Größe	180 cm
Gewicht	67 kg
Vereine
seit 2002	Marathon Club Menden
seit 2004	Iserlohner Triathlon Team
2007	SSF Bonn (Zweitstartrecht)
2012–2013	ASV Köln (Zweitstartrecht)
Erfolge
2005	Deutsche Meisterin 50-km-Lauf
2013	2. Rang Ironman 70.3 European Championship 30–34
2016	Siegerin Ironman 70.3
2017	Siegerin Langdistanz
Status
aktiv

Verena Walter (* 11. Mai 1981 in Iserlohn) ist eine deutsche Triathletin und Deutsche Meisterin im 50-km-Lauf (2005). Sie wird in der Bestenliste deutscher Triathletinnen auf der Ironman-Distanz geführt.

Werdegang

Verena Walter startete in den Jugendjahren für die Leichtathletik-Abteilung des TV Deilinghofen und der LG Menden im heimischen Sauerland.

Nach einer längeren sportlichen Pause im Alter von 15 bis 18 Jahren kam der Wiedereinstieg in den Sport durch einen langsamen Beginn mit Dauerlauf: Zuerst beim Lauftreff Iserlohn und später wettkampforientiert beim Marathon-Club-Menden. In diese rein lauforientierte Zeit fiel die Teilnahme an dem 100-km-Lauf im schweizerischen Biel in 2003, den sie als Erste ihrer Altersklasse beendete.

Deutsche Meisterin 50-km-Lauf 2005

2005 wurde sie beim 50-km-Lauf der DUV in Marburg Deutsche Meisterin.

Seit 2004 ist Verena Walter als Triathletin aktiv und seit 2014 startet sie als Profi-Triathletin. In den inzwischen absolvierten mehr als 20 Langdistanzen (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen) sind auch fünf Teilnahmen (2007, 2009, 2011, 2013, 2016) beim Ironman Hawaii (Ironman World Championship) enthalten.

Seit 2012 wird sie von Dr. Florian Hanakam, dem Leiter des Zentrums für Diagnostik und Intervention (ZeDi) an der Ruhr-Universität Bochum, trainiert. Im August 2012 wurde sie Zweite bei Deutschlands nördlichstem Langdistanz-Triathlon, dem Ostseeman in Glücksburg. In Wiesbaden wurde sie im August 2013 Vize-Europameisterin in der AK 30–34 auf der Triathlon-Mitteldistanz. Im Juni 2014 wurde sie Elfte bei der Ironman-Europameisterschaft in Frankfurt am Main.

Ironman-70.3-Siegerin (Mitteldistanz) 2016

Im Juni 2016 konnte sie den Bonn-Triathlon gewinnen, nachdem sie hier im Vorjahr nach einer knappen Entscheidung im Zielsprint Zweite geworden war. Bei den Ironman European Championships in Frankfurt am Main wurde sie im Juli Fünfte.

Auf Basis der seit August 2015 bei verschiedenen Ironman-Rennen erzielten Punkte im „Kona Points Ranking“ gehörte Verena Walter zum Stichtag (24. Juli 2016) zu den 28 besten Profi-Langdistanztriathletinnen der Ironman-Rennserie (neben den sogenannten „Automatic Qualifier“: fünf Sieger der Kontinentalmeisterschaften und die Sieger der letzten fünf Jahre) und wurde somit in der ersten Einladungsrunde zu der am 8. Oktober 2016 in Kailua-Kona auf Hawaii stattfindenden „Ironman World Championship“ eingeladen. Damit war sie zum fünften Mal für einen Startplatz nominiert – das erste Mal als Profi-Athletin – und sie belegte im Oktober als drittbeste deutsche Profi-Athletin den 27. Rang.

Challenge-Siegerin (Langdistanz) 2017

Ende April 2017 konnte Verena Walter in Taitung bei der Challenge Taiwan ihren ersten Sieg auf einer Langdistanz erringen. 2016, 2017 und erneut 2018 konnte sie den Bonn-Triathlon für sich entscheiden.

Verena Walter ist auch als Mediengestalterin tätig und lebt in Iserlohn.

Auszeichnungen

• 2008, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018: „Sportlerin des Jahres“, Iserlohner Kreisanzeiger und Zeitung

Sportliche Erfolge

Langstreckenlauf

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Distanz	Zeit	Bemerkung
	4	DUV-DM 50 km Straßenlauf	Deutschland Bottrop	50 km	4:08:22	Siegerin der Altersklasse WHK, 3. der Deutschen Meisterschaften beim Bottroper Herbstwaldlauf
	1	Rund um die Steinmühle	Deutschland Marburg	50 km	3:59:26	Deutsche Meisterin im 50-km-Lauf
		Bieler Lauftage	Schweiz Biel	100 km	10:23:29	Siegerin der Altersklasse W20 beim 100-km-Lauf
	5	DUV-DM 50 km Straßenlauf	Deutschland Bottrop	50 km	4:04:14	Siegerin der Altersklasse W-JUN beim Bottroper Herbstwaldlauf

Triathlon Sprint- und Kurzdistanz

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
	1	Allgäu-Triathlon	Deutschland Immenstadt	02:28:58	Sieger bei den Männern war Jan Frodeno
	2	Gegen-den-Wind-Triathlon	Deutschland Sankt Peter-Ording	02:04:15	Zweite hinter Hanna Winckler
	1	Möhnesee-Triathlon	Deutschland Möhnesee	02:22:56	Neuer Streckenrekord auf der Kurzdistanz
	1	Mainfranken-Triathlon	Deutschland Kitzingen	02:14:04	Tag des Hitzerekordes mit 40,3 °C in Kitzingen
	14	ITU Short Distance Triathlon World Championship W25-29	Deutschland Hamburg	02:22:04	in der Klasse 25–29
	21	Alpen-Triathlon	Deutschland Schliersee	02:32:49	ITU Triathlon European Cup

Triathlon Mitteldistanz

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
	12	Trans Vorarlberg Triathlon	Osterreich Bregenz/Lech	04:29:55
	3	Bonn-Triathlon	Deutschland Bonn	03:09:27
	7	Challenge Peguera-Mallorca	Spanien Peguera	04:41:56
	1	Bonn-Triathlon	Deutschland Bonn	03:10:31	erfolgreiche Titelverteidigung
	5	Half Challenge Heilbronn	Deutschland Heilbronn	04:57:30	auf der Halbdistanz
	1	Bonn-Triathlon	Deutschland Bonn	03:12:12	erfolgreiche Titelverteidigung
	1	Ironman 70.3 Otepää	Estland Otepää	04:36:02	erster Sieg bei einem Ironman-70.3-Rennen
	1	Bonn-Triathlon	Deutschland Bonn	03:15:47	Das Rennen musste witterungsbedingt als Duathlon ausgetragen werden (15 km Laufen, 60 km Radfahren und 7,5 km Laufen).
	4	Ironman 70.3 Barcelona	Spanien Calella	04:53:12	hinter der Schweizer Siegerin Emma Bilham
	3	Challenge Paguera Mallorca	Spanien Paguera	04:40:16
	2	Bonn-Triathlon	Deutschland Bonn	03:11:15	Zweite nach einem Zielsprint hinter der Dänin Tine Holst
	7	Ironman 70.3 Mallorca	Spanien Alcúdia	04:38:32
	5	Ironman 70.3 Rügen	Deutschland Binz	04:36:34	Duathlon – das Schwimmen wurde auf Grund des Seegangs durch einen 5-km-Lauf ersetzt
	6	Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun	Osterreich Zell am See	04:45:14
	7	Challenge Kraichgau	Deutschland Kraichgau	04:41:24	Vierte bei der Deutschen Meisterschaft auf der Mitteldistanz
	7	Ironman 70.3 Mallorca	Spanien Alcúdia	04:38:47
	21	Ironman 70.3 Germany	Deutschland Wiesbaden	05:07:18	Ironman-EM Halbdistanz: Platz 2 und somit Vize-Europameisterin in der AK 30-34 und Qualifikation für die Ironman-WM auf Hawaii
	16	Ironman 70.3 Mallorca	Spanien Alcúdia	04:45:59	Platz 1 der AK 30-34
	24	Ironman 70.3 World Championships	Vereinigte Staaten Clearwater (Florida)	04:29:28	Platz 6 der AK 25-29
	7	Ironman 70.3 Switzerland	Schweiz Rapperswil-Jona	04:47:18	Siegerin der Altersklasse 25-29 mit Qualifikation für die Ironman 70.3-WM im Oktober
	5	Ironman 70.3 Monaco	Monaco Monaco	05:14:04	5. Platz der Altersklasse 25-29
	5	Ironman 70.3 Monaco	Monaco Monaco	05:22:51	5. Platz der Altersklasse 25-29

Triathlon Langdistanz

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
	1	Austria-Triathlon	Osterreich Podersdorf	08:49:02	persönliche Bestzeit auf der Langdistanz und neuer Streckenrekord im Burgenland
	3	Challenge Madrid	Spanien Madrid	10:17:59
	5	Ironman Hamburg	Deutschland Hamburg	09:52:03	Start bei der Erstaustragung – 5. Platz W-PRO
	1	Challenge Taiwan	Taiwan Taitung	09:25:51	Siegerin auf der Langdistanz
	27	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	10:01:01	Ironman World Championship; drittbeste deutsche Profi-Athletin
	5	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt am Main	09:18:58	Ironman European Championship; mit neuer persönlicher Bestzeit
	6	Ironman South Africa	Sudafrika Port Elizabeth	09:35:36	als beste Deutsche
	7	Ironman Wales	Wales Tenby	10:49:01
	10	Challenge Roth	Deutschland Roth	09:40:38	Fünfte bei der Deutschen Meisterschaft auf der Langdistanz – hinter der Siegerin Anja Beranek
	5	Ironman Lanzarote	Spanien Lanzarote	10:44:40
	11	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt am Main	09:27:59	Ironman-Europameisterschaft
	45	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	09:57:20	Ironman World Championship, 7. Platz AK 30-34
	17	Ironman Switzerland	Schweiz Zürich	10:26:43	3. Rang AK 30-34
	2	Ostseeman	Deutschland Glücksburg	09:44:04	Deutschlands nördlichste Langdistanz
	2	Strongman All Japan Triathlon	Japan Miyako	09:01:42	3 km Schwimmen, 155 km Radfahren und 42,2 km Laufen
	106	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	10:41:25	Ironman World Championship, 26. Platz in der AK 30-34
	7	Norseman Xtreme Triathlon	Norwegen Eidfjord	14:38:04	Langdistanz (in 2011 mit 200 km Radstrecke) mit Finish auf einem 1800 m hohen Gipfel
	13	Ironman South Africa	Sudafrika Port Elizabeth	10:14:13	Siegerin der Altersklasse und Qualifikation zur Ironman World Championship 2011
	1418	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	13:49:56	40. Platz AK 25-29; Marathon musste verletzungsbedingt gegangen werden
	9	Strongman All Japan Triathlon	Japan Miyako	09:34:41
	42	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	11:12:10	18 Rang der AK 25-29
	11	Ironman Austria	Osterreich Klagenfurt	09:58:51	Siegerin der AK 25-29 und Qualifikation zur Ironman World Championship 2007
	26	Challenge Roth	Deutschland Roth	10:44:16	6. Platz AK 25-29

Weblinks

• Homepage von Verena Walter
• Profil und Resultate von Verena Walter in der Datenbank der ITU auf Triathlon.org, abgerufen am 6. September 2020 (englisch).