Analdehnung

Analdehnung ist ein Sammelbegriff für Übungstechniken mit dem Ziel, die Schließmuskeln des menschlichen Anus zu dehnen.

Analdehnung als sexuelle Praktik

Analdehnung kann den passiven Partner auf den Analverkehr vorbereiten, damit dieser lustvoll und schmerzfrei empfunden wird. Ebenso werden Analdehnungen vorgenommen, um im Rahmen der Masturbation eine schmerzfreie anale Stimulierung vornehmen zu können (ggf. wird die Analdehnung mit der Masturbation verbunden).

Analdehnungen werden sowohl von Männern als auch Frauen praktiziert. Als angenehm wird dabei die (Um-)Spülung mit warmem (keinesfalls zu kaltem oder zu heißem) Wasser in Dusche oder Badewanne empfunden, welche den Anus entkrampft.

Um die Schließmuskeln zu trainieren, werden in regelmäßigen Abständen geeignete Gegenstände rektal eingeführt, wobei im Anus ein Gleitmittel verwendet wird und die Gegenstände mit der Zeit einen größeren Umfang bekommen. Gängige Gegenstände sind Dildos, Vibratoren, spezielle Butt Plugs (jedoch kleinere als für die Vagina), aber auch Alltagsgegenstände wie z.B. Baseballbats (Baseballschläger) oder Zucchinis und die Hände. Letztere idealerweise mit Gummihandschuhen (Fisting).

Analdehnung wird jedoch nicht nur zur Vorbereitung auf bestimmte Sexualpraktiken angewandt.

Therapeutische Anwendung

Viel wichtiger ist die Analdehnung mittels Analdehner bei bestimmten Erkrankungen des Enddarms, vorrangig bei sogenannten Analfissuren. Hierbei wird ein durch die schmerzhafte Analfissur meist nach dem Stuhlgang entstehender Schließmuskelkrampf mit dem Analdehner entkrampft. Die Verkrampfung des Schließmuskels hemmt die Durchblutung und behindert somit die Abheilung der äußerst schmerzhaften und hartnäckigen Fissur.

Weblinks

• After-Riss (Zur therapeutischen Anwendung der Analdehnung bei Fissuren)