Tuina
Tuina (推拏 oder 推拿 tūiná)auch Tui na od. TUI-NA geschrieben, wird die traditionelle chinesische Massage genannt. Sie wird auch als Tuina-Massage oder An-Mo bezeichnet.
Tuina ist eine besondere Kombination aus manueller Medizin und Massage und ist in Europa noch wenig verbreitet. Sie ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und basiert wie die Akupunktur auf der Fünf-Elemente-Lehre, dem Meridiansystem und den Akupunkturpunkten.
Mit bestimmten Handgriffen werden Haut, Muskeln, Sehnen, Bindegewebe und ganze Körperteile massiert, gelockert und gedehnt. Dabei kommen verschiedene Massagetechniken entlang von Meridianen und auf Akupunkturpunkten zum Einsatz. Sie kann bei vielen Krankheiten eingesetzt werden, meist jedoch bei Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Die chinesische Massage ist nach ihren Grundgriffen benannt:
- Tui = schieben
- Na = greifen
- An = drücken
- Mo = streichen
Siehe auch: Guasha- Massage
