400-Meter-Lauf

Der 400-Meter-Lauf ist die längste Sprintdisziplin in der Leichtathletik. Jeder Läufer hat eine ganze Stadionrunde in einer eigenen Bahn, die nicht verlassen werden darf, zurückzulegen. Der Start erfolgt im Tiefstart von Startblöcken und zum Ausgleich der Kurvenlänge der verschiedenen Bahnen versetzt.

Die schnellsten Männer erreichen Zeiten um 44 Sekunden. Das entspricht einer Geschwindigkeit von 9,09 Metern je Sekunde oder 32,72 Kilometern je Stunde.

Die schnellsten Frauen erreichen Zeiten um 48 Sekunden. Das entspricht einer Geschwindigkeit von 8,33 Metern je Sekunde oder 30,0 Kilometern je Stunde.

Der 400-Meter-Lauf wird auch als Staffelwettbewerb ausgetragen, siehe 4x400-Meter-Staffel.

Bei Olympischen Spielen laufen die Männer seit 1896 und die Frauen seit 1964 die 400-Meter-Strecke.

Geschichte

Der 400-Meter-Lauf ist von der Viertelmeile (440-Yards = 402,34 Meter) abgeleitet, der zu Beginn der modernen Leichtathletik Ende des 19. Jahrhunderts in den englischsprachigen Ländern üblich war. Der erste 400-Meter-Lauf in Deutschland wurde 1892 in Berlin ausgetragen.

Rekorde werden seit 1960 nur anerkannt, wenn auf einer 400-Meter-Bahn gelaufen wurde. Bis dahin wurden auch Rekorde auf 500- und 600-Meter-Bahnen registriert, die durch die kürzeren Kurvenstrecken Vorteile brachten. Frauen-Rekorde werden seit 1957 geführt.

Die erste 400-Meter-Bahn in Deutschland wurde am 28. August 1905 in Hannover-Ricklingen eingeweiht, allerdings wegen ihrer ungünstigen Lage kaum genutzt.

Meilensteine

Erster offiziell von der IAAF anerkannter Weltrekord: 47,8 Sekunden, Maxey Long (USA), 1900
Erster Läufer unter 50 Sekunden: 49,2 Sekunden, Lon Myers (USA), 1879
Erster Läufer unter 47 Sekunden: 46,4 Sekunden, Ben Eastman (USA), 1932
Erster Läufer unter 46 Sekunden: 45,9 Sekunden, Herb McKenley (Jamaika), 1948
Erster Läufer unter 45 Sekunden: 44,9 Sekunden, Otis Davis (USA) und Carl Kaufmann (Bundesrepublik), 1960
Erster Läufer unter 44 Sekunden: 43,86 Sekunden, Lee Evans (USA), 1968
Erste Läuferin unter 54 Sekunden: 53,9 Sekunden, Maria Itkina (UdSSR), 1955
Erste Läuferin unter 53/52 Sekunden: 51,9 Sekunden, Shin Kim Dan (Nordkorea), 1962
Erste Läuferin unter 51/50 Sekunden: 49,9 Sekunden, Irena Szewinska (Polen), 1974
Erste Läuferin unter 49 Sekunden: 48,94 Sekunden, Marita Koch (DDR), 1978
Erste Läuferin unter 48 Sekunden: 47,99 Jarmila Kratochvílová (Tschechoslowakei), 1983

Erfolgreichste Sportler

Michael Johnson (USA): Zwei Olympiasiege (1996 und 2000 und vier Weltmeistertitel (1993, 1995, 1997, 1999)
Marie-Josée Perec (Frankreich): Zwei Olympiasiege (1992 und 1996 und zwei Weltmeistertitel (1991 und 1995)
Cathy Freeman (Australien): Zwei Weltmeistertitel (1997 und 1999), Olympiasiegerin 2000, Olympiazweite 1996
Erfolgreichste Deutsche:
- Marita Koch (DDR): Olympiasiegerin 1980, Inhaberin des gültigen Weltrekords (47,60 Sekunden; Stand: Saisonende 2004); sie verlor in acht Jahren nur zwei 400-Meter-Rennen
- Monika Zehrt (DDR): Olympiasiegerin 1972
- Thomas Schönlebe (DDR): Weltmeister 1987

Olympiasieger

Medaillengewinner der Olympischen Spiele

Männer

Jahr	Gold	Silber	Bronze
1896	Thomas Burke (USA)	Herbert Jamison (USA)	Charles Gmelin (GBR)
1900	Maxey Long (USA)	William Holland (USA)	Ernst Schultz (DEN)
1904	Harry Hillman (USA)	Frank Waller (USA)	Herman Groman (USA)
1906	Paul Pilgrim (USA)	Wyndham Halswelle (GBR)	Nigel Barker (AUS)
1908	Wyndham Halswelle (GBR)	-	-
1912	Charles Reidpath (USA)	Hanns Braun (GER)	Edward Lindberg (USA)
1920	Bevil Rudd (RSA)	Guy Butler (GBR)	Nils Engdahl (SWE)
1924	Eric Liddell (GBR)	Horatio Fitch (USA)	Guy Butler (GBR)
1928	Ray Barbuti (USA)	James Ball (CAN)	Joachim Büchner (Deutschland)
1932	William Carr (USA)	Ben Eastman (USA)	Alex Wilson (CAN)
1936	Archie Williams (USA)	Godfrey Brown (GBR)	James LuValle (USA)
1948	Arthur Wint (JAM)	Herb McKenley (JAM)	Mal Whitfield (USA)
1952	George Rhoden (JAM)	Herb McKenley (JAM)	Ollie Matson (USA)
1956	Charlie Jenkins (USA)	Karl-Friedrich Haas (GER)	Voitto Hellsten (FIN) Ardaljon Ignatiew (URS)
1960	Otis Davis (USA)	Carl Kaufmann (GER)	Malcolm Spence (RSA)
1964	Michael Larrabee (USA)	Wendell Mottley (TRI)	Andrzej Badeński (POL)
1968	Lee Evans (USA)	Larry James (USA)	Ron Freeman (USA)
1972	Vincent Matthews (USA)	Wayne Collett (USA)	Julius Sang (KEN)
1976	Alberto Juantorena (CUB)	Fred Newhouse (USA)	Herman Frazier (USA)
1980	Viktor Markin (URS)	Rick Mitchell (AUS)	Frank Schaffer (DDR)
1984	Alonzo Babers (USA)	Gabriel Tiacoh (CIV)	Antonio McKay (USA)
1988	Steve Lewis (USA)	Butch Reynolds (USA)	Danny Everett (USA)
1992	Quincy Watts (USA)	Steve Lewis (USA)	Samson Kitur (KEN)
1996	Michael Johnson (USA)	Roger Black (GBR)	Davis Kamoga (UGA)
2000	Michael Johnson (USA)	Alvin Harrison (USA)	Greg Haughton (JAM)
2004	Jeremy Wariner (USA)	Otis Harris (USA)	Derrick Brew (USA)

Frauen

Jahr	Gold	Silber	Bronze
1964	Betty Cuthbert (AUS)	Ann Elizabeth Packer (GBR)	Judy Amoore (AUS)
1968	Colette Besson (FRA)	Lillian Board (GBR)	Natalia Pechonkina (URS)
1972	Monika Zehrt (DDR)	Rita Wilden (FRG)	Kathy Hammond (USA)
1976	Irena Szewińska (POL)	Christina Brehmer-Lathan (DDR)	Ellen Streidt (DDR)
1980	Marita Koch (DDR)	Jarmila Kratochvílová (TCH)	Christina Brehmer-Lathan (DDR)
1984	Valerie Brisco Hooks (USA)	Chandra Cheeseborough (USA)	Kathy Cook (GBR)
1988	Olga Bryzgina (URS)	Petra Müller (DDR)	Olga Nasarowa (URS)
1992	Marie-José Perec (FRA)	Olga Bryzgina (GUS)	Ximena Restrepo (COL)
1996	Marie-José Perec (FRA)	Cathy Freeman (AUS)	Falilat Ogunkoya (NGR)
2000	Cathy Freeman (AUS)	Lorraine Graham (JAM)	Katharine Merry (GBR)
2004	Tonique Williams-Darling (BAH)	Ana Guevara (MEX)	Natalya Antyukh (RUS)

Medaillengewinner der Weltmeisterschaften

Männer

Medaillengewinner der Leichtathletik-Weltmeisterschaften: 400-Meter-Lauf
Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1983	Bert Cameron (JAM)	Michael Franks (USA)	Sunder Nix (USA)
1987	Thomas Schönlebe (DDR)	Innocent Egbunike (NIG)	Butch Reynolds (USA)
1991	Antonio Pettigrew (USA)	Roger Black (GBR)	Danny Everett (USA)
1993	Michael Johnson (USA)	Butch Reynolds (USA)	Samson Kitur (KEN)
1995	Michael Johnson (USA)	Butch Reynolds (USA)	Greg Haughton (JAM)
1997	Michael Johnson (USA)	Davis Kamoga (UGA)	Tyree Washington (USA)
1999	Michael Johnson (USA)	Sanderlei Parrela (BRA)	Alejandro Cardenas (MEX)
2001	Arvard Moncur (BAH)	Ingo Schultz (GER)	Greg Haughton (JAM)
2003	Jerome Young (USA)	Tyree Washington (USA)	Marc Raquil (FRA)
2005	Jeremy Wariner (USA)	Andrew Rock (USA)	Tyler Christopher (CAN)

Frauen

Medaillengewinner der Leichtathletik-Weltmeisterschaften: 400-Meter-Lauf
Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1983	Jarmila Kratochvílová (TCH)	Tatána Kocembová (TCH)	Maria Pinigina (URS)
1987	Olga Bryzgina (URS)	Petra Müller (DDR)	Kirsten Emmelmann (DDR)
1991	Marie-Josée Perec (FRA)	Grit Breuer (GER)	Sandra Myers (ESP)
1993	Jearl Miles-Clark (USA)	Natasha Kaiser-Brown (USA)	Sanya Richards (JAM)
1995	Marie-Josée Perec (FRA)	Pauline Davis (BAH)	Jearl Miles (USA)
1997	Cathy Freeman (AUS)	Sanya Richards (JAM)	Jearl Miles-Clark (USA)
1999	Cathy Freeman (AUS)	Anja Rücker (GER)	Lorraine Graham (JAM)
2001	Amy Mbacke Thiam (SEN)	Lorraine Fenton (JAM)	Ana Guevara (MEX)
2003	Ana Guevara (MEX)	Lorraine Fenton (JAM)	Amy Mbacke Thiam (SEN)
2005	Tonique Williams-Darling (BAH)	Sanya Richards (USA)	Ana Guevara (MEX)

Weltrekordentwicklung

Männer

Zeit (Sek.)	Name	Nation	Datum	Ort
43,18	Michael Johnson	USA	26. August 1999	Sevilla
43,29	Harry Reynolds	USA	17. August 1988	Zürich
44,7 y (44,93)	Curtis Mills	USA	21. Oktober 1969	Knoxville
43,86	Lee Evans	USA	18. Oktober 1968	Mexiko-Stadt
44,1	Lee Evans	USA	14. September 1968	Echo Summitt
44,1 (44,19)	Larry James	USA	14. September 1968	Echo Summit
44,4	Vincent Matthews	USA	31. August 1968	Echo Summit
44,5	Tommie Smith	USA	20. Mai 1967	San Jose
44,82	Wendell Mottley	TRI	11. August 1966	Kingston
44,9	Michael Larrabee	USA	12. September 1964	Los Angeles
44,9 y	Adolph Plummer	USA	25. Mai 1963	Tempe
44,9	Carl Kaufmann	FRG	6. September 1960	Rom
44,9	Otis Davis	USA	6. September 1960	Rom
45,7 y	Glenn Davis	USA	14. Juni 1958	Berkeley
45,8 y	Glenn Davis	USA	24. Mai 1958	Lafayette
45,2	Louis Jones	USA	30. Juni 1956	Los Angeles
45,8 y	Jim Jea	USA	26. Mai 1956	Modesto
45,4	Louis Jones	USA	18. März 1955	Mexiko-Stadt (?)
45,8	George Rhoden	JAM	22. August 1950	Eskilstuna
45,9	Herb McKenley	JAM	2. Juli 1948	Milwaukee
46,0 y	Herb McKenley	JAM	5. Juni 1948	Berkeley
46,2 y	Herb McKenley	JAM	21. Juni 1947	Salt Lake City
46,2 y	Herb McKenley	JAM	1. Juni 1946	Champaign
46,0	Grover Klemmer	USA	6. Juni 1941	Philadelphia
46,0	Rudolf Harbig	GER	12. August 1939	Frankfurt am Main
46,1	Archibald Williams	USA	19. Juni 1936	Chicago
46,2	William Carr	USA	5. August 1932	Los Angeles
46,4	Ben Eastman	USA	26. März 1932	Palo Alto
47,4 y	Victor Williams	USA	30. Mai 1931	Philadelphia
47,4 y	Ben Eastman	USA	16. Mai 1931	Stanford
47,0	Emerson Spencer	USA	12. Mai 1928	Palo Alto
47,4 y	Herman Phillips	USA	5. Mai 1928	Madison
47,6	Eric Liddell	GBR	11. Juli 1924	Colombes
47,4 y	Binga Dismond	USA	3. Juni 1916	Evanston
47,4 y	Ted Meredith	USA	27. Mai 1916	Cambridge Mass.
48,2	Charles Reidpath	USA	13. Juli 1912	Stockholm
47,8 y	Maxie Long	USA	29. September 1900	New York City

y - Zeit wurde in einem 440-Yards-Lauf erzielt.

Frauen

Zeit (Sek.)	Name	Nation	Datum	Ort
Elektronisch gestoppte Zeiten
47,60 s	Marita Koch	DDR	6. Oktober 1985	Canberra
47,99 s	Jarmila Kratochvílová	CZE	10. August 1983	Helsinki
48,16 s	Marita Koch	DDR	8. September 1982	Athen
48,60 s	Marita Koch	DDR	4. August 1979	Turin
48,89 s	Marita Koch	DDR	29. Juli 1979	Potsdam
48,94 s	Marita Koch	DDR	31. August 1978	Prag
49,03 s	Marita Koch	DDR	19. August 1978	Potsdam
49,19 s	Marita Koch	DDR	2. Juli 1978	Leipzig
49,29 s	Irena Szewinska	POL	29. Juli 1976	Montreal
49,75 s	Irena Szewinska	POL	22. Juni 1976	Bygdoszsz
49,77 s	Christina Brehmer	DDR	9. Mai 1976	Dresden
50,14 s	Riitta Salin	FIN	4. September 1974	Rom
51,08 s	Monika Zehrt	DDR	4. Juli 1972	Paris
Handgestoppte Zeiten
49,9 s	Irena Szewinska	POL	22. Juni 1974	Rom
51,0 s	Marilyn Neufville	JAM	25. Juli 1970	Edinburgh
51,7 s	Colette Besson	FRA	18. September 69	Athen
51,7 s	Nicole Duclos	FRA	18. September 1969	Athen
51,9 s	Shin Kim Dan	Nordkorea	23. Oktober 1962	Pjongjang
53,4 s	Maria Itkina	URS	12. September 1959	Krasnodar
53,4 s	Maria Itkina	URS	14. September 1962	Belgrad
53,6 s	Maria Itkina	URS	6. Juli 1957	Moskau
54,0 s	Maria Itkina	URS	8. Juni 1957	Minsk
55,2 s	Polina Lasarewa	URS	10. Mai 1957	Moskau
56,3 s	Nancy Boyle	AUS	24. Februar 1957	Sydney
57,0 s	Marise Chamberlain	NZL	16. Februar 1957	Christchurch
57,0 s	Marlene Matthews	AUS	6. Januar 1957	Sydney

Ewige Weltbestenliste

Männer

Alle Läufer mit einer Zeit von 44,50 Sekunden oder schneller. A=Zeit wurde unter Höhenbedingungen erzielt.

43,18 Michael Johnson, USA, Sevilla, 26. August 1999
43,29 Harry Reynolds, USA, Zürich, 17. August 1988
43,50 Quincy Watts, USA, Barcelona, 5. August 1992
43,81 Danny Everett, USA, New Orleans, 26. Juni 1992
43,86A Lee Evans, USA, Ciudad de México, 18. Oktober 1968
43,87 Steve Lewis, USA, Seoul, 28. September 1988
43,93 Jeremy Wariner, USA, Helsinki, 12. August 2005
43,97A Larry James, USA, Ciudad de México, 18. Oktober 1968
44,09 Alvin Harrison, USA, Atlanta, 19. Juni 1996
44,09 JeRom Young, USA, New Orleans, 21. Juni 1998
44,13 Derek Mills, USA, Eugene, 4. Juni 1995
44,14 Roberto Hernández, CUB, Sevilla, 30. Mai 1990
44,15 Anthuan Maybank, USA, Lausanne, 3. Juli 1996
44,16 Otis Harris, USA, Athen, 23. August 2004
44,17 Innocent Egbunike, NGR, Zürich, 19. August 1987
44,18 Samson Kitur, KEN, Barcelona, 3. August 1992
44,20A Charles Gitonga, KEN, Nairobi, 29. Juni 1996
44,21 Ian Morris, TRI, Barcelona, 3. August 1992
44,21 Antonio Pettigrew, USA, Nassau, 26. Mai 1999
44,26 Alberto Juantorena, CUB, Montréal, 29. Juli 1976
44,27 Alonzo Babers, USA, Los Angeles, 8. August 1984
44,27 Darold Williamson, USA, Sacramento CA, 10. Juni 2005
44,28 Andrew Valmon, USA, Eugene, 19. Juni 1993
44,28 Tyree Washington, USA, Los Angeles, 12. Mai 2001
44,29 Derrick Brew, USA, Athen, 16. Mai 1999
44,29 Sanderlei Claro Parrela, BRA, Sevilla, 26. August 1999
44,30 Gabriel Tiacoh, CIV, Indianapolis, 7. Juni 1986
44,30 Lamont Smith, USA, Atlanta, 19. Juni 1996
44,31 Alejandro Cárdenas, MEX, Sevilla, 26. August 1999
44,33 Thomas Schönlebe, DDR, Rom, 3. September 1987 (Deutscher Rekord)
44,34 Darnell Hall, USA, Lausanne, 5. Juli 1995
44,35 Andrew Rock, USA, Helsinki, 12. August 2005
44,36 Iwan Thomas, GBR, Birmingham, 13. Juli 1997
44,37 Roger Black, GBR, Lausanne, 3. Juli 1996
44,37 Davis Kamoga, UGA, Athen, 5. August 1997
44,37 Mark Richardson, GBR, Oslo, 9. Juli 1998
44,38 Darren Clark, AUS, Seoul, 26. September 1988
44,40 Fred Newhouse, USA, Montréal, 29. Juli 1976
44,41A Ron Freeman, USA, Ciudad de México, 18. Oktober 1968
44,43A Ezra Sambu, KEN, Nairobi, 26. Juli 2003
44,44 Tyler Christopher, CAN, Helsinki, 12. August 2005
44,45A Ronnie Ray, USA, Ciudad de México, 18. Oktober 1975
44,45 Darrell Robinson, USA, Westwood, 17. Mai 1986
44,45 Avard Moncur, BAH, Madrid, 7. Juli 2001
44,45 Leonard Byrd, USA, Belém, 5. Mai 2002
44,47 Michael Franks, USA, Canberra, 5. Oktober 1985
44,47 David Grindley, GBR, Barcelona, 3. August 1992
44,47 Alleyne Francique, GRN, Osaka, 8. Mai 2004
44,48 Christopher Brown, CAN, Helsinki, 12. August 2005
44,48 Roddie Haley, USA, Houston, 18. Mai 1986
44,49 Roxbert Martin, JAM, Kingston, 21. Juni 1997
44,50 Erwin Skamrahl, FRG, München, 26. Juli 1983
44,50 Derek Redmond, GBR, Rom, 1. September 1987
44,50 Bert Cameron, JAM, Seoul, 26. September 1988

Schweizer Rekord: Mathias Rusterholz - 44,99 Sek. am 3. Juli 1996 in Lausanne

Frauen

Alle Läuferinnen mit einer Zeit von 49,80 Sekunden oder schneller. A=Zeit wurde unter Höhenbedingungen erzielt.

47,60 Marita Koch, GDR, Canberra, 6. Oktober 1985 (Deutscher Rekord)
47,99 Jarmila Kratochvílová, TCH, Helsinki, 10. August 1983
48,25 Marie-José Perec, FRA, Atlanta, 29. Juli 1996
48,27 Olga Bryzgina, UKR, Canberra, 6. Oktober 1985
48,59 Tatána Kocembová, TCH, Helsinki, 10. August 1983
48,63 Cathy Freeman, AUS, Atlanta, 29. Juli 1996
48,83 Valerie Brisco Hooks, USA, Los Angeles, 6. August 1984
48,89 Ana Guevara, MEX, Saint-Denis, 27. August 2003
48,92 Sanya Richards, USA, Zürich, 19. August 2005
49,05 Chandra Cheeseborough, USA, Los Angeles, 6. August 1984
49,07 Tonique Williams-Darling, BAH, Berlin, 12. September 2004
49,10 Falilat Ogunkoya, NGR, Atlanta, 29. Juli 1996
49,11 Olga Nasarowa, RUS, Seoul, 25. September 1988
49,19 Maria Kultschunowa-Pinigina, URS, Helsinki, 10. August 1983
49,24 Sabine Busch, GDR, Erfurt, 2. Juni 1984
49,28 Irena Szewinska, POL, Montréal, 29. Juli 1976
49,28 Pauline Davis-Thompson, BAH, Atlanta, 29. Juli 1996
49,29 Charity Opara, NGR, Rom, 14. Juli 1998
49,30 Petra Müller, GDR, Jena, 3. Juni 1988
49,30 Lorraine Fenton, JAM, Monaco, 19. Juli 2002
49,40 Jearl Miles-Clark, USA, Indianapolis, 14. Juni 1997
49,42 Grit Breuer, GER, Tokio, 27. August 1991
49,43 Kathy Cook, GBR, Los Angeles, 6. August 1984
49,43A Fatima Yusuf, NGR, Harare, 15. September 1995
49,47 Aelita Jurtschenko, URS, Moskau, 4. September 1988
49,56 Bärbel Wöckel, GDR, Erfurt, 30. Mai 1982
49,56 Monique Hennagan, USA, Sacramento, 17. Juli 2004
49,57 Grace Jackson, JAM, Nizza, 10. Juli 1988
49,58 Dagmar Neubauer, GDR, Erfurt, 2. Juni 1984
49,59 Marion Jones, USA, Walnut, 16. April 2000
49,59 Katharine Merry, GBR, Athen, 11. Juni 2001
49,61 Ana Fidelia Quirot, CUB, La Habana, 5. August 1991
49,64 Gwen Torrence, USA, Nizza, 15. Juli 1992
49,64 Ximena Restrepo, COL, Barcelona, 5. August 1992
49,65 Natalja Nasarowa, RUS, Tula, 31. Juli 2004
49,66 Christina Brehmer-Lathan, GDR, Moskau, 28. Juli 1980
49,66 Lillie Leatherwood, USA, New York City, 15. Juni 1991
49,67 Sandra Myers, ESP, Oslo, 6. Juli 1991
49,74 Anja Rücker, GER, Sevilla, 26. August 1999
49,75 Gaby Bußmann, FRG, Helsinki, 10. August 1983
49,77 Olga Kotljarowa, RUS, Rom, 2. Juli 2004
49,79 Sandie Richards, JAM, Athen, 4. August 1997
49,79 Donna Fraser, GBR, Sydney, 25. September 2000
49,80 Swetlana Pospelowa, RUS, Tula, 11. Juli 2005