Ballungsgebiete oder Ballungsräume sind Regionen mit hoher Bevölkerungsdichte und ineinander übergehenden Städten.
Beispiele in Deutschland sind das Ruhrgebiet, das Rhein-Main-Gebiet, das Rhein-Neckar-Gebiet oder Ostwestfalen-Lippe.
Im Ausland gibt es bekannte Ballungsgebiete z.B. in den Niederlanden (Randstad), in Großbritannien oder in Polen (Oberschlesien).