Der Spangenhelm war der meistverbreitetste Helmtypus der Spätantike und des Frühmittelalters in Europa.
Spangenhelme bestehen aus einem metallenen Stirnreif, auf dem 3-6 Metallleisten angebracht waren, die in konischer Wölbung in einer Schädelplatte, Helmspitze oder Helmzapfen zusammenlaufen. Zwischen den Leisten befinden sich Metallplatten (Segmente), die auch mit Silber- oder Bronzeblech plattiert sein können. Der Stirnreif besitzt manchmal bogige Brauenausschnitte oder sogar einen Nasenschutz (Nasal). Spangenhelme mit Nasal werden üblicherweise als Nasalhelm bezeichnet. Ältere Spangenhelme sind häufig mit Wangenklappen aus Metall oder auch Leder versehen, oftmals auch mit einem Nackenschutz aus Kettengeflecht. Verfügt der Spangenhelm über einen brillenartigen metallenen Augenschutz, so nennt man ihn Brillenhelm. Ist am Spangenhelm eine metallene Gesichtsmaske angebracht, so nennt man ihn Maskenhelm.