Motu Nao (auch als Rocher Thomasset bekannt) ist eine kleine Insel im Pazifik, die zu den Marquesas-Inseln, und damit zu Französisch-Polynesien gehört. Sie liegt 22 km nordöstlich von Fatu Hiva.
Die Insel ist unbewohnt und ihr höchster Punkt liegt bei nur 4 Metern über dem Meesresspiegel.