Ironman (amerikanische Aussprache: [, britische Aussprache: [], eigene Schreibweise: IronMan], im deutschen oft fälschlicherweise als „Airen-“ ausgesprochen) ist die Bezeichnung für die längste regelmäßig und weltweit ausgetragene Distanz im Triathlon auf kommerzieller Basis. Ein Ironman besteht aus einer Schwimmdistanz von 3,8 km (2,4 Meilen), einer Radfahretappe von 180 km (112 Meilen) und einem Marathonlauf (42,195 km), die direkt hintereinander ausgetragen werden. Ironman ist ein eingetragenes Warenzeichen der World Triathlon Corporation (WTC).
Wettbewerbe
Der bedeutsamste Ironman ist der Ironman Hawaii. Um bei diesem mitmachen zu dürfen (dieser ist de facto die Weltmeisterschaft), muss man sich erst bei einem anderen Ironman qualifizieren. Dazu treten pro Jahr über 40.000 Triathleten an. Die Anzahl der Zulassungen je Wettberwerb sind für jedes Alter und jeden Ironman-Wettbewerb verschieden.