Benjamin Limo
Benjamin Limo (* 23. August 1974 in Eldoret, Kenia) ist ein ehemaliger kenianischer Leichtathlet und Weltmeister über 5000 Meter (2005).
Benjamin Limo 
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| Nation |  Kenia
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| Geburtstag | 23. August 1974 (50 Jahre) | |||||||||
| Geburtsort | Eldoret, Kenia | |||||||||
| Größe | 178 cm | |||||||||
| Gewicht | 65 kg | |||||||||
| Karriere | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Disziplin | Mittelstreckenlauf Langstreckenlauf | |||||||||
| Status | zurückgetreten | |||||||||
| Medaillenspiegel | ||||||||||
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| letzte Änderung: 17. September 2018 | ||||||||||
Werdegang
Benjamin Limo begann erst 1996 mit dem professionellen Lauftraining.
In Sevilla wurde er 1999 Vize-Weltmeister über 5000 m. Im selben Jahr gewann er auch in Belfast (Nordirland, Vereinigtes Königreich) bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften mit 12:28 min über die Kurzstrecke (4,236 km).
Bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften 2003 wurde er Dritter auf der Kurzstrecke (4,03 km). Bei den Weltmeisterschaften in Helsinki 2005 gewann er über 5000 m und holte sich den Titel des Weltmeisters.
Bei den Commonwealth Games 2006 wurde er im März hinter Augustine Kiprono Choge und Craig Mottram Dritter über 5000 m. Bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften 2006 wurde er in Japan Vierter.
2008 startete er erstmals über die Marathon-Distanz und wurde mit seiner Zeit von 2:12:46 h Zwölfter beim Amsterdam-Marathon.[1]
Er ist 1,78 m groß und sein Wettkampfgewicht wurde mit 65 kg angeführt.
Auszeichnungen
- 2005 Kenyan Sportsman of the Year
Erfolge
| Jahr | Erfolg | Disziplin | Leistung |
|---|---|---|---|
| 1998 | Straßenstaffel-Weltmeister | ||
| 1999 | Crossweltmeister | Kurzstrecke | 12:28 Minuten |
| 1999 | Vize-Weltmeister | 5000 Meter | 12:58,72 Minuten |
| 2002 | 2. Platz Commonwealth Games | 5000 Meter | 13:13,57 Minuten |
| 2005 | Weltmeister | 5000 Meter | 13:32,55 Minuten |
| 2006 | 4. Platz Crossweltmeisterschaft | Mittelstrecke | 11:00 Minuten |
| 3. Platz Commonwealth Games | 5000 Meter | 13:05,30 Minuten | |
| 2007 | 15. Platz Weltmeisterschaft | 5000 Meter | 14:01,25 Minuten |
Persönliche Bestleistungen
| Disziplin | Leistung | Datum | Ort |
|---|---|---|---|
| 1500 Meter | 3:37,59 Minuten | 1999 | |
| 3000 Meter | 7:28,67 Minuten | 4. August 1999 | Monaco |
| 5000 Meter | 12:54,99 Minuten | 4. Juli 2003 | Paris |
| 10.000 Meter | 27:42,43 Minuten | 21. Mai 2004 | Hengelo |
| 10 km Straßenlauf | 28:00 Minuten | 23. März 2002 | Mobile |
| Marathon | 2:12:46 Stunden | 19. Oktober 2008 | Amsterdam |
Leistungsentwicklung
| Jahr | 3000 Meter (in Minuten) |
5000 Meter (in Minuten) |
|---|---|---|
| 1998 | 7:41,95 | 13:07,38 |
| 1999 | 7:28,67 | 12:55,86 |
| 2000 | 7:37,73 | 12:55,82 |
| 2001 | 7:33,10 | 12:59,53 |
| 2002 | 7:34,72 | 12:57,24 |
| 2003 | 7:33,12 | 12:54,99 |
| 2004 | - | 13:31,25 |
| 2005 | 7:29,60 | 12:55,26 |
| 2006 | 7:34,97 | 12:58,29 |
| 2007 | 7:50,04 | 13:16,66 |
Weblinks
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Einzelnachweise
| Personendaten | |
|---|---|
| NAME | Limo, Benjamin |
| KURZBESCHREIBUNG | kenianischer Leichtathlet, der 1999 Vize-Weltmeister und 2005 Weltmeister über 5000 Meter wurde |
| GEBURTSDATUM | 23. August 1974 |
| GEBURTSORT | Eldoret, Kenia |