Die Selbstrettung ist das Vermögen, sich selbst aus Gefahrensituationen zu befreien. Vorbeugend gehört dazu auch Wissen, wie man Gefahrensituationen verhindert. Im Bereich der Wasserrettung wird dieses Wissen z.B. von der Deutschen Lebens-Rettungs-Gesellschaft e.V. (DLRG) geschult.