Als Übergewicht bezeichnet man ein Gewicht, das einem Body-Mass-Index (BMI) zwischen 25 und 30 entspricht. Im Gegensatz zur Adipositas (BMI über 30), ist Übergewicht selber gesundheitlich unbedenklich, kann jedoch ein Anzeichen für eine sich entwickelnde Adipositas sein. Während Übergewicht in vielen Weltgegenden als Zeichen von Wohlstand gilt, wird es in Europa und Nordamerika häufig als unästhetisch empfunden, was teilweise zu sozialer Ausgrenzung Übergewichtiger führt.