User:Upwork.w.a/sandbox
יוכי דנחי
יוכי דנחי, נשואה ליוחנן, אמא לשלושה ילדים, בעלת תואר ראשון בחינוך לגיל הרך, עבדה כמנהלת גן 17 שנים רצופות במשרד החינוך בהצלחה מרובה, סופרת ילדים ובעלת טור שבועי קבוע באתר הידברות[1] ובעיתון יום ליום. תומכת רגשית רב תחומית ויועצת חינוכית, מומחית במשמעת וסמכות, , מנחה סדנאות ומרצה ברחבי הארץ [2][3], מחברת הספר "הורות בקלות".[4]
מפתחת שיטת "אימהות מודעת" שבאמצעותה הצליחה לעזור לאימהות לעשות מהפך בבית ובמשפחה.
במסגרת עבודתה יעצה ועזרה למאות אימהות בהתמודדויות וקשיים מול הילדים שלהם.
לימודים
במשך 3 שנים למדה תמיכה רגשית במרכז שקוף[5], בנוסף ובמקביל לשעת עבודה פנימית יומית ותמיכות רגשיות קבועות לנשים שבאו לקבל עזרה בשקוף, השלימה למעלה מ2000 שעות הכשרה כתומכת רגשית רב תחומית. בנוסף, למדה אצל הרב יחיאל יעקובסון ייעוץ חינוכי וטיפול רגשי במשך שנתיים וכן את שיטת העבודה, שיטת שפר[6] ועוד וכן כלים אימוניים רבי עוצמה בהכשרת המאמנים של טוני רובינס.[7]
שיטת "אימהות מודעת"
שיטת "אימהות מודעת" היא שיטה שעוזרת להבין כיצד המערכת שלנו כבני אדם מורכבת, שיטה שנגזרת ישירות בהתחשבות מלאה ברגשות ובמחשבות, ועל ידי ההתחשבות בנפש ונטרול רגשות ומחשבות קשות ניתן לפתור בעיות וקשיי משמעת, כעסים מול הילדים, חוסר אונים, תחושת כישלון ועוד.
השיטה לא מציעה פתרונות קסם, ולא מתעסקת בדברים שאי אפשר לבדוק ולמדוד בצורה ברורה.
המטרה היא לעזור להשתחרר מבעיות משמעת קשות, רגשות קשים מול הילדים לא חשוב מה רמת הקושי מול הילדים.
זוהי דרך שבנויה משיטות שהוכחו מדעית והותאמו ונחקרו במרכז אימהות מודעת אינסוף פעמים והתוצאות הן ישירות.
שיטת 'אימהות מודעת הדרך הקלה' משלבת את שיטת אי ההימנעות עם שיטות עוצמתיות נוספות על מנת ליצור שינוי עמוק ויסודי ביחסים בין בני הבית באופן כללי ובפרט בהפנמת משמעת וסמכות עם ילדים.
ישנן אינסוף הוכחות מדעיות ומחקריות לכך שטיפול ברגשות ובמחשבות בשיטת אי ההימנעות (המשולבת בתוך שיטת אימהות מודעת) הוא טיפול המוכח והיעיל ביותר בכל הקשור לניהול רגשי.
איך השיטה עובדת?
שיטת ''אימהות מודעת הדרך הקלה'' עובדת בצורה מקיפה שמלמדת כל אחת להיות מודעת לעצמה, לרגשות שלה, למחשבות שלה ונותנת פתרון כולל, ארוך טווח, שעוזר בכל תחום בחיים.
השיטה עוזרת להתמודד עם רגשות קשים ועוזרת לזהות מחשבות אמתיות ומחשבות שקריות במטרה להגיע לרוגע נפשי, ואז יש את היכולת המלאה לבחירה, וידיעה ברורה להחליט מה לעשות, איך להגיב בכל סיטואציה ואז אפשר גם בקלות ליישם כלים חינוכיים.
השיטה עובדת דרך:
- קבלה עצמית, והכלת הקשיים ורגשות הכואבים.
- הצפת זכרונות ילדות ושחרור רגשות תקועים בתהליך קצר וממוקד.
- הצבת מטרות בבית, ואיך לפעול לקראתן בצורה יסודית ושיטתית.
- עבודה על הרגלים ותהליכים לא בריאים בבית שהתקבעו
- פיתוח אמון בלתי מסוייג בטוב של הילד והאמא והעצמתו בשילוב כלים חינוכיים ותמיכה רגשית עמוקה.
ספר "הורות בקלות"
הספר מכיל הסבר על השיטה "אימהות מודעת" שפיתחה יוכי דנחי מניסיונה הרב אחרי שנים של למידה וניסיון בתחום החינוך וניסיון בתמיכה רגשית רב תחומית.
"אימהות מודעת" היינה שיטה יעילה ביותר למצבי חוסר משמעת שגורמים לכעס, תסכול וחוסר אונים של כל אמא מול הילדים שלה.
הספר מבוסס על גישה מוכחת מדעית, הוא מלמד מה ניתן לעשות עם בעיות המשמעת עם הילדים ואיך כדאי להתמודד איתם דרך שיטת ''אימהות מודעת הדרך הקלה''.
הספר מכיל דוגמאות וסיפורים על אימהות שסבלו מקשיי משמעת ובעיות בחינוך, דאגות ורגשות קשים. בנוסף עוסק בעקרונות שפותרים את בעיות המשמעת .
תקשורת ועיתונאות
יוכי דנחי, כיום הנה אחת הכותבות הבולטות בנושאי חינוך והורות באתר הידברות, מפרסמת מאמרים ייחודיים שיוצרים שינוי אצל עשרות אלפי אימהות ברחבי הארץ והעולם.
מאמרים אלו צומחים מתוך השיטה המיוחדת אותה פיתחה "אימהות מודעת", אמון בלתי מסויג בטוב של הילד והאמא והעצמתו בשילוב כלים חינוכיים ותמיכה רגשית עמוקה.
ליוכי דנחי טור דו שבועי בפורום המומחיות, בעלון השבועי של אתר הידברות המופץ ב200,000 עותקים מדי שבת בבתי כנסיות ברחבי הארץ.
בנוסף טור שבועי קבוע במגזין "מרגלית" שמפורסם כחלק מעיתון יום ליום בו היא עונה לשאלות של אימהות בנושאי חינוך והורות וקשיים רגשיים.
יוכי דנחי רואיינה בכמה מגזינים:
- מגזין בתוך המשפחה על מנת שתתן את הפן הרגשי העמוק שמסתתר מתחת לפעולות של אנשים שרוצים לשמח ונמצאים מצערים.
- מגזין המבשר לבית - יוכי מארחת את המראיינת בביתה ומשתפת אותה בטיפים הקטנים שעושים את ההבדל בהורות.
- כתבה על יוכי דנחי ואימהות מודעת במגזין קטיפה מבית יתד נאמן.
קישורים חיצוניים
הערות שוליים
- ^ "יוכי דנחי". www.hidabroot.org (in Hebrew). Retrieved 2019-07-16.
- ^ "עזבה 17 שנה במשרד החינוך בשביל "אימהות מודעת"- מי זו יוכי דנחי?". אימגו מגזין מאמרים (in Hebrew). Retrieved 2019-07-16.
- ^ "יוכי דנחי ואימהות מודעת בתקשורת בארץ ובעולם". אימהות מודעת - להרגיש, לאהוב, לבנות! (in Hebrew). Retrieved 2019-07-16.
- ^ "הספר הורות בקלות להורדה ללא תשלום | יוכי דנחי". אימהות מודעת - להרגיש, לאהוב, לבנות! (in Hebrew). Retrieved 2019-07-16.
- ^ "מי אנחנו?". שקוף - לרפא את החיים (in Hebrew). Retrieved 2019-07-17.
- ^ "מהי גישת שפר?". מרכז שפר - הדרכת הורים וזוגיות (in Hebrew). Retrieved 2019-07-17.
- ^ "כיצד אני יכולה לעזור? הרצאות, סדנאות, פגישות אחת על אחת". אימהות מודעת - להרגיש, לאהוב, לבנות! (in Hebrew). Retrieved 2019-07-16.