User:Upwork.w.a/sandbox
יוכי דנחי
יוכי דנחי, נשואה ליוחנן, אמא לשלושה ילדים, בעלת תואר ראשון בחינוך לגיל הרך, עבדה כמנהלת גן 17 שנים רצופות במשרד החינוך בהצלחה מרובה, סופרת ילדים ובעלת טור שבועי קבוע באתר הידברות ובעיתון יום ליום. תומכת רגשית רב תחומית ויועצת חינוכית, מומחית במשמעת וסמכות, , מנחה סדנאות ומרצה ברחבי הארץ [1][2], מחברת הספר "הורות בקלות".[3]
מפתחת שיטת "אימהות מודעת" שבאמצעותה הצליחה לעזור לאימהות לעשות מהפך בבית ובמשפחה.
במסגרת עבודתה יעצה ועזרה למאות אימהות בהתמודדויות וקשיים מול הילדים שלהם.
שיטת "אימהות מודעת"
שיטת 'אימהות מודעת הדרך הקלה' זו שיטה שמלמדת בצורה פשוטה ביותר איך להיות אמא מודעת. היא שיטה שמלמדת איך מנטרלים רגשות קשים ואיך מזהים מחשבות אמתיות ומחשבות שקריות, מנטרלים אותם ואחרי שעושים את זה יש רוגע נפשי, ראש ישר שמזהה מה קורה ואז יש את היכולת מלאה של בחירה וידיעה ברורה להחליט מה לעשות, איך להגיב בכל סיטואציה ואז אפשר גם בקלות ליישם כלים חינוכיים.
שיטת 'אימהות מודעת הדרך הקלה' משלבת את שיטת אי ההימנעות עם שיטות עוצמתיות נוספות על מנת ליצור שינוי עמוק ויסודי ביחסים בין בני הבית באופן כללי ובפרט בהפנמת משמעת וסמכות עם ילדים.
ישנן אינסוף הוכחות מדעיות ומחקריות לכך שטיפול ברגשות ובמחשבות בשיטת אי ההימנעות (המשולבת בתוך שיטת אימהות מודעת) הוא טיפול המוכח והיעיל ביותר בכל הקשור לניהול רגשי.
איך זה עובד?
לכל אמא יש רגשות נעימים (אהבה, שמחה, נחת, סיפוק וכדומה) ורגשות כואבים (כעס, תיסכול, חוסר אונים, ייאוש, עצבות) ולכל אמא שמנסה לחנך בכל מיני שיטות שהשווה ביניהם הוא "כי כך אמרו לה לעשות", אי אפשר לבוא בטענות שהיא לא מצליחה, כי מאוד קשה לה.
בשיטה האימהות לומדות פשוט לקבל את עצמן עם כל הקושי והכאב הזה.
ולפעמים, אם צריך, גם להיזכר ולהציף זיכרונות ילדות לא כל כך נעימים ולשחרר את הרגשות שתקועים בתהליך קצר וממוקד.
שיטת ''אימהות מודעת הדרך הקלה'' עובדת בצורה מקיפה שמלמדת כל אחת להיות מודעת לעצמה, לרגשות שלה, למחשבות שלה ונותנת פתרון כולל, ארוך טווח, שעוזר בכל תחום בחיים.
ספר "הורות בקלות"
הספר הזה נכתב על השיטה היעילה ביותר למצבי חוסר משמעת שגורמים לכעס, תסכול וחוסר אונים של כל אמא מול הילדים שלה.
זו שיטה שפותחה על ידי נוכי דנחי מניסיון רב מאד של שנים של למידה וניסיון בתחום החינוך, ניסיון בתמיכה רגשית רב תחומית, השילוב של שניהם יחד ותמצות של לימודים שלמדה במשך 20 שנה הולידו את שיטת 'אימהות מודעת הדרך הקלה'.
קישורים חיצוניים
הערות שוליים
- ^ "עזבה 17 שנה במשרד החינוך בשביל "אימהות מודעת"- מי זו יוכי דנחי?". אימגו מגזין מאמרים (in Hebrew). Retrieved 2019-07-16.
- ^ "יוכי דנחי ואימהות מודעת בתקשורת בארץ ובעולם". אימהות מודעת - להרגיש, לאהוב, לבנות! (in Hebrew). Retrieved 2019-07-16.
- ^ "הספר הורות בקלות להורדה ללא תשלום | יוכי דנחי". אימהות מודעת - להרגיש, לאהוב, לבנות! (in Hebrew). Retrieved 2019-07-16.