Neurolingvistisk programmering

"NLP" omdirigeres hertil. For andre betydninger af NLP, se NLP (flertydig).

Neurolingvistisk programmering (NLP) er en pseudovidenskabelig praksis indenfor personlig udvikling, der ikke er akademisk anerkendt som eksempelvis faget psykologi (https://psycnet.apa.org/record/2011-05708-003)

NLP påstås af udøvere at kunne skabe personlig udvikling og dermed positiv forandring i menneskers liv. NLP påstås desuden at være et et brugbart værktøj i forbindelse med mental træning for topidrætsudøvere eller i erhvervskurser hvor personlig udvikling af den enkelte medarbejder søges, samt til at afhjælpe følelsesmæssige problemer.

NLP blev udviklet i starten i 1970'erne af Richard Bandler og John Grinder. Bandler er tidligere kokainmisbruger og har været sigtet for at myrde en prostitueret kvinde, men blev frikendt (https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/healthy-living/messing-with-your-head-does-the-man-behind-neuro-linguistic-programming-want-to-change-your-life-1774383.html)

Bandler refererer til sig selv som Dr. men har ikke erhvervet sig en Ph.D. grad.

NLP-uddannelse

Der findes kurser i NLP på flere niveauer og retninger:

• Erhvervskurser af kortere varighed (2 til 6 dage), typisk med fokus på NLP i forbindelse med ledelse og kommunikation.
• NLP Practitioner uddannelsen, der anses som værende NLP- grunduddannelsen.
• NLP Master Practitioner, som er overbygningen til NLP Practitioner-uddannelsen.
• NLP Coaching uddannelsen, som igen er en overbygning på practitioner og master-practitioner uddannelserne. Nogle få uddannelsessteder kan tilbyde NLP Coaching-uddannelser, som giver adgang til international certificering.
• NLP Psykoterapeut uddannelsen, som er en to-årig overbygning på NLP Master Practitioner uddannelsen. Hvis denne uddannelse tages på et uddannelsessted, som er evalueret efter de ministerielle krav til en forsvarlig psykoterapeutuddannelse, så kvalificerer uddannelsen til optagelse i brancheorganisationen Dansk Psykoterapeutforening på lige fod med gestaltterapeuter, narrative terapeuter, systemiske terapeuter m.fl. 2 skoler i Danmark - Dansk NLP Institut og NLP Huset - har begge anerkendte NLP Psykoterapeut uddannelser.^{[kilde mangler]}

Der er grund til at orientere sig grundigt i det enkelte uddannelsessteds ståsted og grundighed, da ikke alle udbydere er lige fagligt seriøse.^{[kilde mangler]}

NLP-forudsætningerne

NLP er, blandt andet, bygget op omkring nogle simple grundantagelser som eksempelvis:

• Mennesker laver landkort af landskab
• Du har alle de personlige ressourcer, som du har brug for
• Der er en positiv intention bag al adfærd
• Al viden og adfærd er brugbar i en eller anden sammenhæng
• Du kan måle effekten af din kommunikation i den feedback du får
• Du kan ikke undlade at kommunikere
• Fejl og fiasko kan være nyttige oplevelser, hvis du opfatter dem som feed-back
• Hvis "det" ikke virker, så gør noget andet. (Denne pragmatik bruges ikke i professionel psykoterapi)
• I alle situationer har den mest fleksible størst indflydelse. Fleksibilitet betyder at man ser på muligheder
• Al viden og indsigt er der, hvis du søger den
• Der findes ikke én virkelighed, vi har hver vores model af den
• Det er muligt at modellere andres strategier og tilpasse dem egne kompetencer
• Excellente mål er forudsætningen for excellente resultater

NLP bygger desuden på det faktum, at mennesker benytter deres sanser til at opfatte og tolke verden. Den mest benyttede forudsætning er: "Der findes ikke én virkelighed, vi har alle vores model af den".

I NLP henviser man primært følgende tre sanser;^{[kilde mangler]} såkaldte modaliteter (begrænsede måder at repræsentere verden på):

• Visuelt – Billeder og farver (øjne)
• Auditivt – Lyde og musik (øre)
• Kinæstetisk – De taktile sanser (berøring og smerte)

Ud over disse omtales der også følgende systemer:

• Audio/Digital – Indre dialog (at 'tale til sig selv')
• Olfaktorisk – Lugte og dufte
• Gustatorisk – Smag

Kritik

Siden udviklingen af NLP som koncept har der været gennemgribende kritik af dette, og det forkastes komplet akademisk. Videnskabeligt set har NLP intet grundlag, og kritiseres med jævne mellemrum offentligt af akademisk uddannede psykologer o.l. (https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-squeaky-wheel/201401/nlp-experts-speak-out)

Den tidligere kendte NLP-terapeut Ole Vadum Dahl, der var med til at gøre NLP kendt i Danmark, kritiserer og tager idag stærk afstand fra NLP (https://www.kristeligt-dagblad.dk/nlp/nlp-terapeut-tager-i-dag-afstand-fra-terapien).