Tolvstegsprogram
Tolvstegsprogram är en stor samling självhjälpprogram mot beroende och tvångsmässiga beteenden som bygger på gemensamma principer komna ur Anonyma Alkoholisters (AA) tolv steg och tolv traditioner. Litteraturen för respektive förening nämner en kärleksfull andlighet och är inte religionsbundna. De finns lokalt spridda i hela världen. Bland de i Sverige verksamma finns:
- Anonyma Alkoholister
- Anonyma Narkomaner (NA)
- Anonyma Matmissbrukare (FAA)
- Anonyma överätare (OA)
- Anonyma Spelare (GA).
- Al-Anon/Alateen
- Emotions Anonymous (EA)
- Vuxna barn till alkoholister och från andra dysfunktionella familjer (ACOA)
- Anonyma sex- och kärleksberoende (SLAA)
- Drug Addicts Anonymous (DAA)
- Anonyma tillfrisknande par (RCA)
Självhjälpen rent praktiskt
Självhjälpsgrupperna går i stort sett ut på att få hjälp med att:
- erkänna att man har ett allvarligt problem, ett problem som personen med egen viljan inte kan kontrollera
- erkänna att "en högre makt" kan hjälpa en att lösa problemen
- leta efter och erkänna egna fel och brister
- be den högre makten om hjälp med att bli av med dessa fel
- bekänna och rätta till fel man begått emot andra
- hjälpa sig själv genom att hjälpa andra med samma problem
Kritik
Framför allt kritiseras tolvstegsprogrammen för att vara präglade av religion. Ateister och agnostiker kan ha problem med upplägget, även om det är upp till den enskilda deltagaren att själv definiera begreppen "högre makt" och Gud.[källa behövs]
Källor
- Artikeln är delvis, en översättning från engelskspråkiga Wikipedia läst den 23 april 2007.